社会人2年目ライフハック−時々ゴールドジム巡り−

ゴールドジム、筋トレ情報のシェアをメインに、英語学習や副業のアイデアをシェアしてます。

2019-12-11から1日間の記事一覧

減量途中経過【スタートから1ヶ月で2.2キロ減量】

こんにちは。 私は現在バルクアップのためにプチ減量というものを行なっています。 (太り過ぎたから痩せたかった。笑) 11月中旬に始めた減量ですが、その後どうなったかという進捗報告となっています。 前回の経過報告をご覧になってない方はこちらも是非! …