こんにちは。 大会に出場してから約2ヶ月が経ちました。 ここまでの経過として、体重は大会からプラス7キロの71キロ前後。 だいぶ脂肪ものって、コンディションはこんな感じ。 ということで一旦プチ減量を挟みます。 なぜプチ減量をするの? 具体的な食事内…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。