こんにちは。 2020年4月現在、世間ではコロナウイルスが拡大しており、外出自粛、休業要請が政府から出ている状態です。 当然ジムも空いていませんし、トレーニングをできる環境は限られています。 「トレーニーのみんなってこの期間どうしてんの？」と私は…