社会人2年目ライフハック−時々ゴールドジム巡り−

ゴールドジム、筋トレ情報のシェアをメインに、英語学習や副業のアイデアをシェアしてます。

2020-03-11から1日間の記事一覧

【食品企業に勤める私が教えます。】栄養成分表ってどこまで正しいのか?ダイエットする際のコンビニ食、外食

こんにちわ。 以前にもお話ししたことがありますが、私は食品系の会社で営業をやっております。 毎日10数個、多い日には100品近くの試食があったりと、食品のスペシャリストである私が 「どういったものがダイエットに効果的なのか?」という見分け方を紹介…